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    如何解開青少年心中“千千結”

    編輯:蕪湖新啟航家教服務有限公司  時間:2012/03/28  字號:
    摘要:如何解開青少年心中“千千結”
    青島市日前公布了最新心理調查數據,青島市中學生“心病”發病率為15.3%,比2008年調查的發病率高出近5%。專家呼吁,在關注青少年學習、生活的同時,全社會更應加強對青少年心理健康的關懷。

      青少年“心病”發病率達15%-20%

      據青島市精神衛生中心對2008年至2010年進行心理咨詢的7319人調查顯示:居首位的人群是學生,占29.18%,其次分別為公司職員、無業人員等,其中最突出的心理問題是情緒,占30.77%,其余依次為睡眠、焦慮、抑郁和學習等心理問題。

      據青島市精神衛生中心院長逄淑濤介紹說,統計數據顯示精神疾病的發病年齡趨于年輕化,青少年發病率快速上升已成為不可忽視的問題。針對平均每3位前來咨詢心理問題者就有1位是學生的情況,青島市精神衛生中心今年專門對中學生進行了心理問題調查。據了解,2008年青島市曾對青少年進行心理問題調查,結果顯示青少年發病率為15%至20%,其中中學生發病率為10.4%。與今年的調查結果——15.3%的發病率相比,短短兩年時間里,中學生的“心病”發病率增長近5%。在心理咨詢門診中,病人年齡已突破傳統認為的“12歲危險年齡”,最小的只有8歲。這一連串觸目驚心的數字應引起社會的反思和關注。

      心理問題不能等同于思想問題

      逄淑濤介紹,青島市精神衛生中心心理治療室日前接診了一名初中一年級學生,在其入院之前,他的情緒極不穩定,發火時會和父母“動粗”,打起架來什么東西都往父母身上砸,直到看完心理醫生,他的父母才知道孩子已經有“心病”一年多了。這是典型的親子溝通不暢,也給每個家庭敲響了警鐘。

      今年10月10日是第19個世界精神衛生日,宣傳活動主題是“溝通理解關愛,心理和諧健康”,宣傳的目標人群為兒童、青少年及其家長和教師、職業人群、社區居民,目的就是提升民眾對人際交流的關注度。在傳統觀念里,對中小學生出現的一些諸如厭學、學習不專心、脾氣暴躁、多動癥等問題,家長和教師主要從思想上、品德上找原因,而忽視從心理疾病上分析。專家認為,隨著社會發展,學校、家長在教育青少年成才的同時,還要幫助其成人,讓青少年有一個健康的身心。繼續把中小學生的心理問題當成思想或品德問題去解決,顯然是不妥當的,難以對癥下藥獲得實效。

      成年人要蹲下身子和孩子平等交流

      據了解,目前青少年的心理問題多集中在厭學、早戀、網癮、焦慮、多動癥等。其中抑郁癥占36.5%,焦慮癥占26%。而困擾青少年的抑郁疾病主要表現是失眠、焦慮、學習不專心、脾氣暴躁等。

      逄淑濤說,調查發現,60%的年輕人發生心理問題都與父母有一定的關系。因為現在95%以上家庭都是獨生子女,家長對孩子的期望值很高,孩子受到的溺愛、保護和壓力也與日俱增,家長往往忽視了對孩子進行生活自理能力培養和情操教育,從而導致孩子心理脆弱、抗壓能力差,一旦遇到挫折和打擊,極易產生心理問題。

      青島市職業技術學院教育學院院長、心理學教授鄭洪利分析,很多孩子明明出現了心理問題,寧可采用跟同學說、寫日記、自殘等形式發泄,也不會跟家長、教師交流,這中間不僅僅是代溝的問題,更需要作為成年人的家長或教師蹲下身子,與孩子站在平等的位置上和孩子交流,讓他們感到我們是可以交心的朋友,而不是動不動就會板起臉訓斥的長輩。

      健全心理咨詢制度成立健康教育基地

      復雜微妙的師生、同學、異性和家庭等關系,使得青少年“心有千千結”,內心充滿了困惑或矛盾。在這種情況下,心理健康教育就成為解決問題的良藥。記者調查獲悉,目前,青島市大中小學校都在不斷建立健全心理咨詢制度、培訓專業的心理咨詢教師,以集體或個別輔導的方式及時發現學生的心理問題,旨在加強學生心理健康教育。

      同時,政府對心理咨詢的關注和投入也在逐年提高。2007年青島市成立了心理健康教育基地。該基地突破咨詢室、電話間和教室的局限,把心理健康教育與學科教學、課外活動、社會實踐緊密結合起來,構建了新的家庭、學校、社會交互作用的心理教育模型,為學生心理健康成長營造了良好的社會文化環境和氛圍。另外,青島市還在每個社區衛生服務中心設置了一名精神疾病防治醫生,為社區重癥精神疾病患者建立健康檔案,并開展定期隨訪和康復指導,目前市內四區已有6000余名精神疾病患者被納入社區管理。這些做法有待進一步加強和推廣,尚未開展的地區也應借鑒學習。

      青島市教育局黨委書記、局長徐劍波告訴記者,未來的國際競爭,不僅僅局限在知識和創新的競爭,還將掀起一場激烈的心靈競爭。幫助未來的建設者和接班人塑造更堅強、更廣博、更健康的心靈,讓他們健康快樂地成長和成才,這是社會、家長和學校義不容辭的責任。

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